掌上计步是一款专注于计步功能的手机应用，可以帮助用户轻松记录每天的步数，同时还有丰富的统计和分析功能，让用户更全面地了解自己的运动情况。

【掌上计步简介】

掌上计步是一款简单易用的计步软件，支持在多种场景下记录步数，包括走路、跑步、健身等。用户只需打开应用，即可开始记录步数，无需其他操作。同时，软件还支持自动暂停和继续记录，让用户更加方便地使用。

【掌上计步功能】

1. 实时计步：支持实时记录用户的步数，让用户随时了解自己的运动情况。

2. 多种场景：支持多种场景下的计步，包括走路、跑步、健身等。

3. 自动暂停和继续：支持自动暂停和继续记录步数，让用户更加方便地使用。

4. 统计和分析：提供丰富的统计和分析功能，包括日、周、月的步数统计和运动轨迹等。

5. 社交分享：支持将运动数据分享到社交媒体，让用户与朋友一起分享运动的乐趣。

【掌上计步内容】

1. 主界面：简洁明了的界面，显示当前步数、行走距离、消耗的卡路里等信息。

2. 统计数据：详细记录了用户每天、每周、每月的步数统计、行走距离、消耗卡路里等数据。

3. 运动轨迹：记录用户的运动轨迹，帮助用户更好地了解自己的运动路线和习惯。

4. 社交分享：支持将运动数据分享到微信、QQ等社交媒体平台，与好友一起分享运动的快乐。

5. 个性化设置：用户可以根据自己的需求进行个性化设置，包括计步频率、提醒功能等。

【掌上计步用法】

1. 打开掌上计步应用，点击开始按钮即可开始记录步数。

2. 在运动过程中，无需任何操作，应用会自动记录步数。

3. 运动结束后，点击停止按钮即可结束记录。

4. 在主界面查看运动数据，并进行分享或保存。

5. 根据需要设置提醒功能、计步频率等个性化设置。

【掌上计步推荐】

掌上计步是一款简单易用、功能强大的计步软件，适用于各种需要记录步数的场景。无论你是走路、跑步还是健身，掌上计步都能为你提供全面的运动数据和个性化的设置。赶快下载掌上计步，开始你的健康生活之旅吧！